Наверняка многие сталкивались с похмельем. Вечер прошёл весело, а наутро нужно идти на работу. Но земля уходит из-под ног, голова шумит, кружится и сушит во рту.

Алкоголь является сильным мочегонным средством, поэтому происходит некое обезвоживание организма. Отсюда частые походы в туалет, а наутро сухость во рту. Организм посылает сигнал, что потерянные запасы воды нужно восполнить. Поможет с этим справиться обычная питьевая вода.

Человека с похмелья мучает тошнота и бунтующий живот. Из подобной ситуации также имеется выход, достаточно съесть немного имбиря или же заварить мятный чай. Это избавит от тошноты и немного приведёт в чувство.

Также наблюдается отсутствие энергии, а чтобы её восполнить нужна фруктоза. Следовательно, нужен продукт с содержанием сахара. Тут на помощь придёт прохладный сок из холодильника. Это и от сухости избавит, и придаст энергии.

Многие в фильмах видели, как мужчины похмеляются с помощью рассола, который является народным средством. В нём содержатся все необходимые вещества, способствующие повышению энергии и улучшению общего состояния. Но следует учесть, что от магазинных маринадов никакой пользы не будет, следует употреблять всё домашнее.

Во время употребления спиртного в организме идёт потеря калия. Восполнить его запасы поможет киви или банан. Также из этих фруктов можно сделать коктейль, ведь в жидком виде это употреблять будет полезнее.

Кроме калия в организме ещё идёт потеря белка. Поэтому в данной ситуации помогут яйца, ведь они ещё положительно повлияют на печень.
Также помочь печени могут помидоры, которые содержат антиоксиданты, сдерживающие воспалительные процессы.

О свойствах овсянки знают многие, ведь в ней содержится масса питательных веществ и витаминов. Такая каша повышает уровень сахара в крови, нейтрализует кислотность. Вследствие чего избавляет от тошноты и прибавляет энергию.

Многие заблуждаются, считая, что похмеляться нужно алкоголем. Да, это избавит на некоторое время от тяжёлого состояния, но через совсем скоро оно вновь вернётся. Поэтому не нужно заставлять человека утром через силу делать глотки спиртного, ведь это только усугубит ситуацию.

Отсюда можно сделать вывод, что избавиться от похмелья насовсем невозможно, но облегчить состояние вполне реально. Но чтобы утром не страдать подобным недугом, нужно рассчитывать количество выпитого и не смешивать спиртное.

Купить алкоголь с доставкой на дом

Просмотров: 5505

Дата: Вторник, 25 Августа 2015